| Bájital | |
| „A vércsoportom: kávé” | [ 2016.12.01 ] |
Kávéfüggőnek lenni nem betegség, hanem életforma.
 Mi is a kávé?
A kávé egy olyan cserje növény, amelynek piros babtermésének felhasználásával élénkítő hatású főzet készíthető.
A leszüretelt bogyókat kiszárítják, magjukról a húst leválasztják, átmossák, majd megpörkölik. Ezután válik főzhetővé.
Jelenleg a kereskedelemben mozgó kávéalapanyag két fajta növény felhasználásával és keverésével kerül forgalomba. Nagyobb részben az arab (coffea arabica) és kisebb részben a robuszta (caffea canephora) babokat ötvözve. Előbbi jobb minőségű, de sokkal kényesebb.
Kávébab ültetvények Brazíliában, Vietnamban, Kolumbiában és Indonéziában találhatóak.
A főzet eredete az egyik történet szerint egy kolostor szerzeteseinek találmánya (akiknek egy pásztor vitte, mert észrevette, hogy milyen hatással van kecskéire a bogyó), a másik, hogy egy orvos alkalmazta gyógyszerként.
Véglegesen a 15. században terjedt el szerzetesek által.
 Miért okoz függőséget?
A kávé a marihuánához vagy a metanfetaminhoz hasonló addikciót képes kiváltani.
A kávéban, kakaóban, teában természetesen megtalálható koffein egy metilxantin származékú vegyület (1,3,7-trimetil-xantin, C8H10N4O2), ami élénkítő hatással van a központi idegrendszerre. Növeli a légzésszámot, a vérnyomást, a vizelet kiválasztást, segíti a simaizmok mozgását.
Fél órán belül felszívódik és három órán át meg is marad a szervezetben.
Bizonyos mértékig egészséges!
A koffein megfelelő mennyiségben hasznos az emberi test számára. Napi 1-2 csésze, nem túl erős kávétól kevésbé érezzük magunkat fáradtnak vagy levertnek. Csökkenthetjük a depresszió vagy a pszichés zavarok tüneteit, valamint fokozhatjuk szellemi teljesítőképességünket és stimulálhatjuk az izomműködést. Gyorsabban felszívódik például a fájdalomcsillapító is.
Ezeken felül antioxidáns forrás is, mely remek szabadgyök megkötő, így kisebb a kockázat a sejtburjánzás (rákos megbetegedések többsége) kialakulására.
 Mikortól várunk rabjává?Ha már abszolút nem elhanyagolható a fogyasztása számunkra és napi adagunk meghaladja a maximum értéket, azaz a 300 mg-ot. (Egy 0,5 dl-es presszó kávé kb. 100 mg-ot tartalmaz.) Illetve ha hiánya vagy túlzott fogyasztása az addikció szokványos tüneteit mutatja: kézremegés, fejfájás, rossz közérzet, erős szívdobogás, magas vérnyomás, álmatlanság.
Azonban néhány hetes fokozatos és kitartó elvonással leszokhatunk róla!
De ki akarna?!
Elismerem, a notórius kávéfogyasztás hosszú távon jóval többet árt, mint használ. De az általam szuperképességekként titulált fantasztikus hatásai, mint például, hogy reggel fel tudok kelni és elkészülni, hogy egész nap képes vagyok normális ember látszatát kelteni, vagy hogy egy jó kávé mellett bármit meg lehet beszélni és egyáltalán, hogy egy jó kávé egy szeletke paradicsom tud lenni nyomorult napjainkon, megéri a kockázatot! És ha már függőség, hát inkább ez, meg a csoki, ami még kicsit egészséges is, a nikotin és más drogok helyett!
A kávéfüggőség életforma.
 Bizonyítja ezt az a rengeteg rajongói oldal, melyek a jobbnál-jobb vicces képeket publikálják arról, miért is szerethető annyira ez finom, forró italkülönlegesség és, hogy mennyivel jobb vele, mint nélküle!
 Mert a kávé maga az élet: egyszerre édes és kesernyés, néha feldob, néha meg padlóra ránt, de kell nekünk.
Forrás:
http://divany.hu/egeszseg/2011/09/09/a_tulzott_kavezas_olyan_mint_a_szexfuggoseg/
http://drcoffee.hu/kave.html
Képek forrása:
1. https://drawawolf.files.wordpress.com/2015/06/coffee.jpg
2. http://us.123rf.com/450wm/catchat/catchat1402/catchat140200013/26036140-a-koffein-molekula-%C3%A9s-cs%C3%A9sze-k%C3%A1v%C3%A9t-zs%C3%A1kv%C3%A1szon-text%C3%BAra.jpg?ver=6
3. https://pbs.twimg.com/media/CqUL7ygVIAAmcmJ.jpg
4. https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/236x/92/91/2f/92912f393076d2963722a1732f674f97.jpg
5. http://shop.lingvistov.com/wp-content/uploads/2016/04/coffee-002.png
Gömöri Evelyn
|
|
<< vissza |
|
Hozzászólások (a hozászóláshoz regisztráció szükséges)
Ehhez a cikkhez még nem szólt hozzá senki!
| Innen-onnan • SZTE • Kultúra • TIK • Buli • Póker • MESE • Ösztöndíj • TÁK • REÖK • JGYPK • Egyetem arca • KMK • Koncert • Pályázatok • Előadás • Jugyu napok • Sport • Művészet • Európa • Diplomaátadó • Fair play • Felvételi • OTDK • Verseny • Kutatás • Képzés • Szeged • Egészség • Pénzügy • Munka • Hökkentő • @egyetemista • Alma Mater • Mappa • Hathárom • Bájital • SZTEhetség |
